Für wen ist eine Einzelstunde geeignet?
- Sie möchten kraftvoll und leicht handeln und sich bewegen können
- Sie haben akute oder chronische Schmerzen und suchen einen Weg aus diesen Beschwerden heraus
- Sie fühlen sich überlastet oder erschöpft und suchen nach Regeneration
- Sie möchten eine Körpertherapiebegleitung in Ihrem psychotherapeutischen Therapieprozess
- Sie wollen sich in einem bestimmten Bereich qualitativ weiterentwickeln
(Sport, Musik, Körperausdruck, Präsenz, Persönlichkeit) - Sie haben eine neurologische Erkrankung und möchten sich Handlungsbereiche erhalten oder
leichter durchführen können - Sie suchen für Ihr Kind eine Unterstützung in Lernprozessen, die auf Körperebene mitentwickelt werden
(Aufmerksamkeit, Persönlichkeit, Orientierung, Selbstvertrauen, Selbstregulation) - Sie haben den Wunsch, die verschiedenen Komponenten der Sexualität zu verstehen
und wollen mehr Befriedigung in Ihrer Sexualität und in Ihrem Beziehungsleben
erreichen – körperlich wie emotional (Mehr Informationen zu der Methode Sexocorporel: https://sexocorporel.com/de/was-ist-sexocorporel/)
Was findet in einer Einzelstunde statt?
Jede Einzelstunde beginnt mit einem aufmerksamen Betrachten des Themas, das Sie in meine Praxis geführt hat. Wir entscheiden dann gemeinsam, inwieweit meine verschiedenen Herangehensweisen für Ihr Anliegen passend erscheinen.
Indem wir uns den Beschwerden oder Blockaden sowie den Stärken und Ressourcen interessiert zuwenden, können wir herausfinden, was brauchen wir ganz persönlich für mehr Wohlgefühl in unserem Leben?
Ich begleite Sie mit einer Kombination aus achtsamen Reflektionen und Fragestellungen, klaren Berührungen, lösenden Gewebetechniken und ungewöhnlichen Bewegungsaufgaben. Das bedeutet, manchmal braucht es nur eine Stunde zur Klärung einer bestimmten Frage. Manchmal ist es ein längerer Prozess, der unterstützend eine konkrete Praxisanleitung für den Alltag benötigt.
Ausnahmslos jede meiner Vorgehensweisen hat das Ziel, Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit zu unterstützen und auf kurzen Wegen in Kontakt mit Ihrer Körperintelligenz zu bringen.
Viele wissen, was sie nicht wollen,
einige, was sie möchten,
die wenigsten, wie dies auch zu erreichen wäre.
Moshé Feldenkrais
Zeitrahmen / Preise
Eine Therapiestunde dauert 60 – 70 Minuten.
Mir stehen folgende Abrechnungswege zur Verfügung:
– auf der Grundlage des Gebührenverzeichnisses für Heilpraktiker (GebüH)
– auf der Grundlage der Gebührenübersicht für Therapeuten (GebüTh)
Meine Leistungen können Sie mit oder ohne eine privatärztliche Verordnung in Anspruch nehmen.
Manche privaten Krankenkassen oder Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten. Die Höhe der Kostenübernahme ist abhängig von Ihren Vertragsbedingungen mit der Krankenkasse.
Gerne berate ich Sie bezüglich der Frequenz der einzelnen Sitzungen.
Für die erbrachte Leistung erhalten Sie eine Rechnung, die je nach Anwendung/Zeitrahmen zwischen 120
und 130 Euro beträgt.
Sind Sie SelbstzahlerIn? Müssen Sie mit wenig Geld im Monat haushalten? Sie beziehen eine kleine Rente, sind allein erziehend oder haben andere Gründe hierfür? Dann sprechen Sie mich an, wir finden eine Lösung.
Terminvereinbarungen
Telefon: 0174 – 84 65 667
Am einfachsten erreichen Sie mich über Mail: astrid.lichti@bewegungs-freiraum.de
Terminabsagen, die nicht mindestens 24 Stunden vorher bei mir eingehen,
muss ich Ihnen aus wirtschaftlichen Gründen in Rechnung stellen.